HOLISTICA

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CUENTO: la Niña y el Acróbata, ocúpate de vos mismo

      Desde Holística te compartimos este breve y hermoso cuento hindú sobre porqué debés estar atento a ti mismo logrando tu liberación personal, sin ser dependiente de los demás.   Era una niña de ojos grandes como lunas, con la sonrisa suave del amanecer. Huérfana siempre desde que ella recordara, se había asociado […]

Beneficios de pintar mandalas

  En la actualidad está muy de moda pintar mandalas, vemos libros, cursos y objetos con ellos, pero ¿sabes qué son y qué efectos tienen?, en este post de Holística te lo contamos. La palabra mandala proviene del idioma sánscrito de la India y significa círculo sagrado, simboliza sanación, integridad y unión.   Se trata […]

10 consejos simples para equilibrar el chakra del corazón, centro del amor

  Tener contigo un cuarzo rosa para estar bajo su energía y ponerlo en tu mano izquierda, cerrarla y llevarla cerca del pecho por unos minutos. El jaspe verde y la turmalina (verde y rosa) pueden también usarse. Contar con un anotador personal, en el cual puedas volcar tus emociones. Otra opción es tener un […]

Todo lo que necesitas saber sobre el Palo Santo

  Purifica y equilibra el ambiente y a quienes están en él. Aumenta las energías positivas. Limpia física, mental, emocional y espiritualmente. Su intenso aroma es ideal para lograr ambientes de meditativos y de relajación. Relaja nuestra mente y nos ayuda a encontrar la presencia en el momento. Ayuda a aliviar la tensión nerviosa. Baja […]

¿Conoces el significado del Ying y del Yang?, te lo contamos

El Ying y el Yang es la dualidad que existe en el universo, son los opuestos y complementarios que están presentes en todas las cosas. Este concepto es la base del equilibrio entre el bien y el mal y no podrían existir el uno sin el otro. Es un continuo cambio de energías que se […]

Hermosa leyenda del hilo rojo sobre el destino

  Te compartimos esta leyenda japonesa sobre las personas que están destinadas a encontrarse por un hilo de color rojo que tienen en sus dedos meñiques que no puede romperse nunca, si puede tensarse, enredarse, pero jamás se puede romper.   Se puede tardar mucho tiempo en encontrar a la persona que tiene la otra […]

7 Beneficios de tomar agua caliente con limón por las mañanas

#Ayurveda   Mejora la piel: el limón contiene vitamina c y está comprobado que posee antioxidantes que ayudan a disminuir las manchas y retrasar las arrugas. Luego de unos días de consumirlo tu piel lucirá más luminosa, limpia y tersa. Balancea el ph: contiene ácido cítrico que ayuda a alcalinizar la sangre. Se producen enfermedades […]

¿Te sientes extraño? Hoy: Portal 11/11, ¿qué es?, ¿cómo nos afecta?

  Hoy 11 de noviembre el planeta se encuentra en un reajuste energético al que todos, en mayor o menor medida nos afecta, hay quienes lo perciben más que otras personas. Si desde hace algunos días te sientes melancólico, sin fuerzas, con temas recurrentes de tu pasado que ni siquiera son de tu importancia y […]

9 hábitos muy simples que van a mejorar tu vida

    0 hs de televisión por día 1 hora de ejercicio 2 litros de agua 3 tazas de té verde 4 descansos mentales 5 comidas pequeñas 6 AM meditación 7 minutos de risas 8 hs de sueño   Te compartimos estos simples y efectivos consejos para que apliques en tu día a día que […]

Cuento: El árbol que no sabía quién era

  ¿Te paso de no saber quién eres y cuál es tu misión en el mundo?, a veces la respuesta está más cerca de lo que crees, y muchos de nosotros, pasamos tiempo buscándola en el exterior, en las opiniones de quienes nos rodean, y en lo que el entorno pide y quiere que seamos, […]

12 beneficios del Palo Santo

  Beneficios del Palo Santo Elimina las energías negativas Limpia y purifica el ambiente Atrae positivismo ya que equilibra las energías que pueden estar afectándonos Su profundo aroma es ideal para lograr ambientes de meditación o relax Purifican física, espiritual y mentalmente. Es depurativo Ayudan a la conexión con nuestro propio ser Es muy usado […]

Lo que tu mente no suelta, se expresa en el cuerpo

Posiblemente te haya pasado de sentir un nudo en el estómago cuando esperabas una noticia o estabas nervioso por una situación en particular, una sensación de dolor en el pecho por algo que te haya hecho sentir mal o y vos elegiste tomártelo así, un nudo en la garganta cuando las cosas se quedan ahí […]

Terapia con cristales: cómo son y qué beneficios tienen

La terapia con cristales, también llamada gemoterapia, es un terapia alternativa que se basa en el poder de sanación que tienen los cristales de origen natural.   Cada uno de ellos, con su correcto uso, y combinación, tienen poderes de sanación y activación energética en quien se los aplica. Ya que cada uno posee propiedades […]

¡Bienvenido Sol a Escorpio!

por Vanina Lucchese Escorpio es un signo con mala fama, conocido por su intensidad, su ambición de poder y misterio. Escorpio representa la más profundas de las aguas. Pura pasión irresistible. Ahora antes de ponerte a pensar en los escorpianos que conoces, es importante saber que todos tenemos un ámbito de nuestras vidas regido por […]

5 cosas sobre las velas que quizás no sabías

Hace unos días te contamos sobre El hermoso ritual de encender una vela, ahora algunos datos interesantes sobre sus propiedades:   Amplían tu percepción Si la utilizas en un ambiente de meditación, y una vez que te hayas relajado, la calidez de su luz proporciona la apertura de tus canales perceptivos. Poseen efecto relajante Mirar […]

Conocé y equilibrá tu 2do Chakra

  Este chakra se asocia a la alegría, ambición y el amor por uno mismo en términos de energía. Se llama Chakra del sacro.   Es el chakra encargado del honor, cuando está funcionando correctamente, se actúa genuinamente, libre, y nos expresamos con comodidad, demostrando quien se es. Cuando está equilibrado el deseo y la energía […]

El hermoso ritual de encender una vela

  ¿Sabías que cuando encendés una vela empieza un ritual muy poderoso?, si no lo sabías te contamos el porqué de su importancia. Las velas por si solas tienen un poder energético muy grande. Si bien parece un simple hecho, casi cotidiano para muchos de nosotros, debe hacerse con algunas reglas. Hoy te las contamos. […]

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